Team
Marijana
„Die Yogapraxis bereichert mein Leben mit Liebe, Klarheit und Mut und das möchte ich in meinem Unterricht teilen. JA zum Leben und Liebe für Erde und Himmel in einem.“
Die gebürtige Mazedonierin unterrichtet Yoga seit 2008. In Salzburg während ihres Tanzstudiums im Jahr 2001 kam sie zum ersten Mal in Kontakt mit Yoga und war sofort verliebt und mit Leidenschaft dabei. Ihre erste Yogaausbildung war in der Stilrichtung Anusara, die sie bei Bridget Woods und Chris Chavez absolvierte.
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Kurse bei Yogama
| Di. | *Yoga am Mittag alle Level 12.45-13.30 |
| Do. | *Anfänger*in Yoga Level I 17.00-18.00 *Ganzheitlich Yoga Level II-III 18.30-20.00 *Bhakti Gesang 20.30-21.15 |
| Fr. | *Hormon Yoga für Frauen alle Level 18.30-19.30 |
| Sa. | *Sonnengruss Yoga alle Level 10.00-11.00 |
Cathleen
„Aus der Stimme deines Herzens in die Selbstverantwortung wachsen.“
Geboren und aufgewachsen in Berlin ist Cathleen das erste Mal 2004 mit Yoga in Berührung gekommen. Ohne zu wissen welche selbststärkende Kraft in Yoga wohnt, ahnte sie doch dass da eine besondere Begegnung, die ihr Herz weckte, passierte. Jahre später nach einem Studium der Kulturwissenschaften in Frankfurt Oder und der Arbeit am und fürs Theater, warf das Leben sie aus der Bahn und zurück auf die Yogamatte.
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Kurse bei Yogama
| *Mo. | Regeneratives Yoga & Atem alle Level 20.00-21.00 |
Alina
Yoga ist für mich Selbstfürsorge ohne Leistungsdruck. Ein Raum, um mich wahrhaftig mit mir selbst zu verbinden, im Moment anzukommen und alles zuzulassen, was gerade ist. Alina ist in Berlin aufgewachsen. So vielfältig wie die Stadt ist, sind auch ihre Interessen und ihr Lebenslauf. Eigentlich hat sie einen Bachelor-Abschluss in „BWL-Digitaler Wirtschaft“, entdeckte jedoch schnell, dass dies nicht ihrem Herzensweg entspricht..
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Kurse bei Yogama
| Di. | *Yoga & Dance am Mittag alle Level 12.45-13.30 |
| So. | *Kaula Tantra Yoga alle Level 18.30-20.00 *Ruhe Yoga Level I-II 20.30-21.30 |
Ricarda
"Durch Yoga habe ich die Schönheit der Eigenverantwortung erkannt! Yoga hilft mir in meinem eigenen Selbst zu stehen beziehungsweise dieses immer wieder neu finden - auch in den höchsten Unruhen des Lebens!"
Ricarda, geboren in Berlin, ist gelernte Erzieherin, studierte Sozialarbeiterin und arbeitet in der stationären Kinder- und Jugendhilfe. Als Mitglied in einem Fitnessstudio begegnete sie zum ersten Mal Yoga.
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Kurse bei Yogama
| Di. | *Yoga & Meditation alle Level 20.30-21.15 |
| So. | *Hatha Flow Yoga alle Level 18.30-20.00 *Ruhe Yoga alle Level 20.30-21.30 |
Julia Primavera
"Yoga gibt mir die innere Stärke authentisch zu sein, der Weisheit meines Herzens zu folgen und die volle Verantwortung für mein Leben zu übernehmen. Diese Erfahrung will ich in meinem Unterricht teilen."
Als Julia ein Kind war, hat ihre Mutter alten Menschen mit Atemübungen und sanfter Yogapraxis zu mehr körperlichem Wohlbefinden verholfen. Julia wollte immer mitmachen. Das war ihre erste Begegnung mit Yoga.
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Kurse bei Yogama
| Di. | *Meditation 08.00-08.30 *Morning Glow Yoga alle Level 8.45-09.30 |
| Mi. | *Meditation 08.00-08.30 *Yoga Nidra Entspannung alle Level 20.15-21.15 |
| Do. | *Meditation 08.00-08.30 |
Katja
"Der beste Weg zur Transformation ist Konfrontation – mit dem was in mir ist. Yoga gibt mir die Stärke, alle damit verbundenen Prozesse und Gefühle anzunehmen und lehrt mich das Vertrauen, dass jede Konfrontation, positiv wie negativ, ein großes Geschenk ist. Und genau das ist es, was ich in meinem Unterricht teilen möchte."
Vom Dorf in die Großstadt, auf der Suche nach sich selbst und dazu ein paar rasante Jobs mit nicht wenig Verantwortung. Auf diesem Weg hat sie Yoga viel mehr gefunden, als gesucht.
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Kurse bei Yogama
| Di. | *Feierabendexpress Yoga Level II-III 17.00-18.00 *Kraft & Klarheit Yoga alle Level 18.30-20.00 |
| Fr. | *Early Bird Yoga alle Level 07.00-07.45 *Meditation 08.00-08.30 |
Ellen
"Da ich mich sehr mit den Yogischen Wurzeln verbunden fühle, ist Yoga für mich eine Art Lebenskunst. Yoga gibt mir das Gefühl lebendig zu sein. Es bringt mich in Kontakt mit den höheren Energien und den Elementen. Om Namah Shivaya."
Während ihrer Reisen durch Indien hatte sie das Glück in Kontakt mit weisen Menschen zu kommen, die ihr die traditionelle Yogische Lebensweise näher brachten. Seit 2007 steht sie mit dem Santosh Puri Ashram in Nordindien in Verbindung.
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Kurse bei Yogama
| Mi. | *Himalaya Yoga Shykshma Vyayam Level I-II 9.00-10.15 |
| Do. | *Himalaya Yoga Shykshma Vyayam Level I-II 17.00-18.00 *Yoga am Mittag alle Level 12.45.13.30 |
Bea
„Durch Yoga wurde ich in meinem Innersten berührt. Ihn Weiterzugeben ist ein Geschenk.“
Bea kam zum ersten Mal im Alter von 16 Jahren mit Yoga in Berührung. Doch erst zehn Jahre später sollte sich daraus eine regelmäßige Praxis in Berlin entwickeln. Neben dem Studium galt die Yogamatte als Ort der Ruhe und Verbindung, die Yogaschule als Treffpunkt mit Freund*innen. Yoga etablierte sich immer mehr als Lebensweg, bei Retreats und auf Yogareisen entwickelte sich der Wunsch, noch tiefer in die Philosophie und Praxis einzusteigen.
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Kurse bei Yogama
| Mo. | *Hatha Sonne & Mond Yoga Level I 16.30-17.30 *Hatha Yoga-Erdung Level I-II 18.00-19.15 |
| Mi. | *Hatha Mudra Yoga alle Level 08.00-09.00 |
Natascha
„Yoga gibt mir Kraft und Stabilität. Bei inneren und äußeren Tumulten finde ich auf der Yogamatte zurück zu meiner Mitte.“
Es war Liebe auf den ersten herabschauenden Hund. Mit schreibtischjobbedingten Rückenschmerzen landete ich 2002 in einem Power-Yoga-Kurs in Baden-Baden – und war danach wahnsinnig glücklich und energiegeladen. Yogaverknallt, sozusagen.
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Kurse bei Yogama
| Fr. | *Slow Yoga & Meditation Level I-II 17.00-18.00 |
| Sa. | *Hatha Yoga Level II 11.30-12.45 |
Alissa
„Yoga heißt für mich Frieden und Liebe im Inneren zu suchen und ihnen im Außen Ausdruck zu verleihen, sie mit anderen zu teilen und zu leben.“
Als studierte Heilpädagogin und Politikwissenschaftlerin engagiert sich Alissa bereits seit 2012 weltweit im entwicklungspolitischen Kontext. Schließlich hat dieser Pfad sie auch zum Yoga geführt, in ihrem Geburtsland Russland traf Alissa das erste Mal auf Yoga und ließ ihn seit jeher nicht mehr los.
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Kurse bei Yogama
| Mi. | *Hatha Yoga Level II-III 18.30-19.30 *Yin Yoga alle Level 20.00-21.30 |
| Fr. | *Cozy-Home Yin Yoga alle Level 20.00-21.15 |
| So. | *Bhakti Gesang & Meditatio 09.00-09.30 *Holysunday Yoga alle Level 10.00-11.15 |
Maria
"Yoga ist für mich eine Reise zu sich Selbst, um ganz bei sich anzukommen, sein Innerstes zu spüren und Körper, Geist, Herz und Seele in Einklang zu bringen. Es ist das Beste, um mich energetisch aufzuladen, zu zentrieren und den Tag mit Kraft und einem Lächeln zu beginnen."
Vor über 14 Jahren kam Maria in Indien mit Yoga und Meditation in Berührung, machte es seitdem zu ihrer Leidenschaft und alltäglichen Praxis. Sie absolvierte 2006 die Yogalehrerausbildung im traditionellen Hatha Yoga nach Sivananda in Rishikesh und erlernte später bei Arogya Yoga School Vinyasa und Ashtanga kennen, absolvierte mehrere Teacher Trainings und machte eine 2.5 Jahresausbildung bei Yoga Vidya in Berlin.
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Kurse bei Yogama
| Mo | 10.15-11.15 Guten Start Yoga alle Level 12.45-13.39 Mittags Flow Yoga Level I-II |
James
“For me Yoga is something I cannot explain fully with words, it is an experience I practice. Yoga grounds me, connects me, and brings me closer to myself, in an authentic and honest way, independent of anyone else, with less thinking and more being – I am, that I am - So Ham.”
After years of being more academic in the fields of Psychology, Performative Creativity and teaching, James unexpectedly discovered the grounding, connecting and healing effect of Yoga in 2015, when he moved to Berlin from Malta to follow his heart’s calling for music and singing. He found that unlike other physical practices, practicing Yoga didn’t take something from him. It gave him something back.
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Kurse bei Yogama
| Mo. | *Meditation 08.00-08.30 *Rise & Shine Yoga Level I-II 09.00-09.45 |
| Fr. | *Yoga in English Level I-II 09.30-10.30 *Yoga Midday Brake alle Level 12.45-13.30 |