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Dr.Alaknada studierte Ayurveda an der Dev Sanskriti Universität in Haridwar, Hyderbad und Chennai. Daneben studierte sie Pranisches Heilen an der World Pranic Healing Foundation. Um die physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte zu harmonisieren, lehrt sie Yoga, Ayurveda und eine ganzheitliche Lehre von den Krankheiten. Sie gibt regelmäßig Ayurveda- und klinische Yoga-Kurse in ihrem Ashram. Sie möchte die Menschen über ihre Gunas und Doshas heben, um sie in Kontakt mit ihrem göttlichen Potenzial zu bringen, was in Ayurveda mit dem Begriff "the art of living" bezeichnet wird. Nach ihrem Studienabschluss kehrte sie zurück in ihre Heimatstadt Haridwar, wo sie gemeinsam mit ihren Geschwistern Ganga und Mandakini Puri ihren Ashram, Santosh Puri leitet.

2) Was hat dich die Krise persönlich gelehrt und was war/ist eine gute Stütze für dich?
Dass ich langfristig mehr im Grünen leben möchte. Dass ich mir endlich eine Hund anschaffen sollte. Dass ich Kontakt zur Außenwelt und mehr als nur virtuellen Austausch brauche. Und auch Dankbarkeit, dass meine Eltern bis jetzt gut durch die Corona-Krise gekommen sind und mir Unterschlupf in ihrem Haus am Waldesrand gewährt haben. Eine große Stütze war mir meine Yogapraxis, ich habe viel Kundalini und Yin online praktiziert. Wenn es im Außen scheppert und wackelt, hält mich Yoga im Innern zusammen. (Natascha)

Was hat Dir die Krise gelehrt und was ist eine gute Stütze für Dich?
„Diese Krise hat für mich eine ganz besondere Qualität offen und frei gelegt, nämlich die der « Verletzlichkeit » bzw. « Verwundbarkeit. Eine große Stütze war für mich dabei die Gemeinschaft, meine Freunde und Familie.“ (Alissa)
Wie ist das Online-Unterrichten für Dich als NEW Teacher?
Wenn ich nicht online unterrichtet hätte, hätte ich nicht all diese neuen Leute getroffen oder so viele wertvolle Erfahrungen als Lehrer gemacht. Es war und ist noch spannend herauszufinden was funktioniert und was nicht. Und es ist nie das selbe.“ (James)

Ich mag Yogama, weil der Kontakt zu allen Yoga-LehrerInnen sehr persönlich und freundlich-herzlich ist. Seitdem ich mit euch Yoga mache, atmen und meditieren lerne, bin ich ruhiger, kräftiger und achtsamer geworden. Innen und außen. Die Praxis ist fordernd, aber nie überfordernd. Besonders ist, dass ich mich nicht nur physisch sondern auch spirituel...

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