PROGRAMM

Samstag, 28. Juni
10 - 11 Uhr Shukshma Vyayam, auch bekannt als Himalaya Yoga
11.30 - 13 Uhr Ayurveda Vortrag: Ayurvedische Prinzipien & Anwendung im Alltag
13-14 Uhr Pause
14 - 15 Uhr Marma-Punkte für die gesundheitsfördernde Selbstmassage
15 - 15.30 Uhr Japa / Mantra Chanting

Sonntag, 29. Juni
10 - 11 Uhr Shukshma Vyayam, auch bekannt als Himalayan Yoga
11.30 - 13 Uhr Ayurveda Vortrag: Ayurvedische Prinzipien & Anwendung im Alltag
13 - 13.30 Uhr Japa / Mantra Chanting

Preis pro Person für Ayurveda & Yoga Retreat: 149 Euro, Early Bird 129 Euro (bis 30. April)
Die Zahl der Teilnehmenden ist auf maximal 12 Yogi*nis begrenzt. Unterrichtssprache ist Englisch.

AYURVEDA BERATUNGEN finden am 26. & 27. Juni sowie am 03. & 04. Juli 2025 statt. Sie sind ab sofort buchbar bei Marijana.

Der Preis pro Person liegt zwischen 70 und 80 Euro. Dieser Betrag ist eine Orientierung für den Wert einer Beratung, fühle dich aber frei, weniger oder mehr zu geben, so viel du möchtest und kannst. Die Bezahlung erfolgt in bar an Dr. Alaknanda Puri.

ALAKNANDA PURI hat Ayurveda an der Dev Sanskriti Universität in Haridwar, Hyderbad und Chennai studiert. Daneben studierte sie Pranisches Heilen an der World Pranic Healing Foundation. Um die physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte zu harmonisieren, lehrt sie Yoga, Ayurveda und eine ganzheitliche Lehre von den Krankheiten. Sie gibt regelmäßig Ayurveda- und klinische Yoga-Kurse in ihrem Ashram. Sie möchte die Menschen über ihre Gunas und Doshas heben, um sie in Kontakt mit ihrem göttlichen Potenzial zu bringen, was in Ayurveda mit dem Begriff "the art of living" bezeichnet wird. Nach ihrem Studienabschluss kehrte sie zurück in ihre Heimatstadt Haridwar, wo sie gemeinsam mit ihren Geschwistern Ganga und Mandakini Puri ihren Ashram, Santosh Puri leitet.