Hormon Yoga Fr.24.April um 18.30Uhr (3 Stunden) mit Marijana

In einem geschützten Raum und Gruppe nur von und mit Frauen mehr über den eigenen weiblichen Körper lernen und erfahren. Mit ausreichend Zeit zum spüren, was die Hormon Yoga Praxis in Dir bewirken kann.

Hormon-Yoga ist eine therapeutische Anwendung bei hormonellem Ungleichgewicht in den Wechseljahren, bei starkem PMS, Regelschmerzen oder Kinderwunsch.

Hormon-Yoga-Übungen aktivieren die Lebensenergie und leiten sie mithilfe von Visualisierung zu den Hormondrüsen wie Hypophyse, Schilddrüse, Nebennieren und Eierstöcken. Dafür wird in ausgewählten Asanas und mit Aktivierungsatmung praktiziert. Die Kombination von Asanas und Pranayama hilft, schnell viel Prana-Energie zu aktivieren und gleichzeitig die relevanten Hormondrüsen zu massieren und stimulieren. Damit können Hormonhaushalt und -spiegel ins Gleichgewicht gebracht/ gehalten werden und Du lernst, wie Du die Energie in Deinem Körper dafür gezielt lenken kannst.

Wir laden Dich herzlich zu einem intensiven drei stündigen Praxis-Special ein. Online natürlich ;-)

Die Anmeldung ist bis eine Stunde vor Beginn der Klasse möglich. Bitte melde Dich über den folgenden Link an: http://www.yogama.berlin/kontakt

Der Teilnehmerbeitrag beträgt 15,-€
Mit Deiner yogama-Karte oder USC kannst Du dabei sein - in Verbindung mit dem Erwerb eines Tickets aus unserem Shop oder per direkt Überweisung.

Ca. 30 Minuten vor Beginn des Workshops erhältst Du Deinen Teilnahme-Link per mail.

Was du für die Klasse zu Hause brauchst: eine gut funktionierende Internetverbindung und Computer, Tablet oder Smartphone.

Viel Freude wünscht Dir das Yogama-Team!