Regeneratives Yoga

Sanfte Praxis für den Abend um Herz, Körper und Nervensystem zu regenerieren und Stress abzubauen. Halt zu empfangen und von innen heraus Dich ganz da sein zu lassen - schon da beginnt die Praxis. Die regenerativen Übungen nähren dich tief gehend und laden dich ein zur Ruhe zu finden, wo es laut ist um den Fluss deines Atems zu spüren. Auch für Schwangere gut geeignet, um dich durch achtsames Yoga durch die Schwangerschaft zu begleiten.

Regenerative Klassen bei Yogama

Mo 20.00-21.00 Uhr mit Cathleen

Zurück